Terraband
Verfasst: 25.11.2005, 19:53
Hat jemand a Terraband von euch zu verkaufen?
Oder weiss jemand wo man eins kaufen kann?
Gruß Mitch
Oder weiss jemand wo man eins kaufen kann?
Gruß Mitch
Seite 1 von 1
Verfasst: 25.11.2005, 21:08
OBI
Verfasst: 25.11.2005, 21:20
Ein Theraband solltest Du eigentlich in jedem Sportladen und jeder Sportabteilung bekommen. Oder in Physiopraxen etc.
Zum Teil abgepackt im Tütchen oder manchmal auch als Meterware von der Rolle.
Laß Dich zur Stärke beraten, je nachdem was Du vor hast, die Leute nehmen oft zu straffe Bänder weil sie ja so stark sind
Aber Du kannst es immer auch doppelt nehmen wenn es mal wirklich mehr Widerstand sein soll bei kürzerem Bewegungsweg.
Eigentlich reicht das rote Band als "Allrounder" für ziemlich jeden (z.B. gelb ist einfacher, grün schwerer, zumindest wenn es "original Theraband" ist).
Wirklich wichtig finde ich daß das Band nicht zu kurz ist, ich empfehle mindestens 2 m!! Sonst kannst Du manche Übungen sofort vergessen.
Das ist das Problem vieler Gummibänder die man im Supermarkt kriegt...
Zum Preis würd ich sagen so grob geschätzt 8 Euro.
Viel Spaß damit!
Zum Teil abgepackt im Tütchen oder manchmal auch als Meterware von der Rolle.
Laß Dich zur Stärke beraten, je nachdem was Du vor hast, die Leute nehmen oft zu straffe Bänder weil sie ja so stark sind
Aber Du kannst es immer auch doppelt nehmen wenn es mal wirklich mehr Widerstand sein soll bei kürzerem Bewegungsweg.
Eigentlich reicht das rote Band als "Allrounder" für ziemlich jeden (z.B. gelb ist einfacher, grün schwerer, zumindest wenn es "original Theraband" ist).
Wirklich wichtig finde ich daß das Band nicht zu kurz ist, ich empfehle mindestens 2 m!! Sonst kannst Du manche Übungen sofort vergessen.
Das ist das Problem vieler Gummibänder die man im Supermarkt kriegt...
Zum Preis würd ich sagen so grob geschätzt 8 Euro.
Viel Spaß damit!
Verfasst: 27.11.2005, 15:47
Danke für die Antworten. Werde schon eins finden! 